Ушу для здоровья
Я решил заниматься Ушу, когда мне было 13 лет. Мое здоровье тогда оставляло желать лучшего,
я был слабым пухленьким «ботаником», который с трудом учился на четверку по физкультуре. После бега у меня возникала неслабая одышка,
сильно стучало сердце и от давления жутко сдавливало виски. Я пытался бороться со своей слабостью с помощью зарядки, отжиманий и работы с гантельками. Кое в чем это конечно помогало,
мои мышцы чуточку привыкли к физическим нагрузкам, и я даже иногда мог дать отпор кому то из одноклассников в драке. Но все таки я понимал что нужно что-то делать — я был слабым и нездоровым.
Кроме физической слабости, я был очень болезненным — часто простужался, да еще страдал хроническими заболеваниями пищеварения
И вот в сентябре 1994 года я пришел в секцию Ушу.
(полный текст статьи здесь :
статьи о боевых искусствах на сайте ушу
Оставить комментарий